Jak dawkować cm3 jablczan treca w kaps ?? Czy tak jak producent pisze ze 3 razy dziennie po 4 kaps ?? Bo zawsze rano i po treningu albo porze okolotreningowej a tutaj ze 3 razy to jak brac ?
Jak dawkować cm3 jablczan treca w kaps ?? Czy tak jak producent pisze ze 3 razy dziennie po 4 kaps ?? Bo zawsze rano i po treningu albo porze okolotreningowej a tutaj ze 3 razy to jak brac ? Bierz standardowo: DNT - 4 capsy (np rano) DT - 2 x 4 capsy (np 4 rano, 4 po treningu)
Siemanko. Zakupiłem ostatnio odżywki: przedtreningówk high kicka iron horsa, flexi drink nutrendu, jabłczan kreatyny cm3 treca oraz carbonoxa z olimpu. podpowiecie jak to sensownie zażywać ?trenuje sw 4-5 razy w tygodniu zależnie od pracy, jeśli idę na sw 4 razy 5 dnia robię siłke. do tego staram się biegać 2 razy w tyg . Najgorsze w tym [...]
Witam, mam pytanie jak dawkowac spalacz Mutant Stimutant, bo wiadomo ze nie nalezy stosowac sie tylko do tego co napisane na opakowaniu. Moja pytanie glownie tyczy się tego, czy ma sens jesc to w dni nietreningowe(jak tak to ile) oraz jezeli trenuje raczej wieczorem (okolo 18:30, 19:30 zaczynam trening) to brac tylko przed treningiem? Oczywiscie [...]
Witam, mam pytanie jak dawkowac spalacz Mutant Stimutant, bo wiadomo ze nie nalezy stosowac sie tylko do tego co napisane na opakowaniu. Moja pytanie glownie tyczy się tego, czy ma sens jesc to w dni nietreningowe(jak tak to ile) oraz jezeli trenuje raczej wieczorem (okolo 18:30, 19:30 zaczynam trening) to brac tylko przed treningiem? Oczywiscie [...]
Przed porannym bieganiem: jeżeli biegam na czczo to jakieś 30-40 minut wcześniej biorę 2 tabletki razem z Termo speed extreme albo aktualnie Body Fire. Natomiast przy bieganiu po śniadaniu biorę 2 tabletki po śniadaniu. Do tego przed treningiem SW 2 tabletki ( tu już różnie np. 30 minut przed jedzeniem a jak zapomnę to po i też nic się nie [...]
[...] euro mnie doszczetnie pochlonelo xD no i nawal godzin w robocie bo jedna kolezanka sie nagle zwolnila. treningi robione normalnie, szama tez, zdjecia sa, trzeba tylko uzupelnic wypiski... Kurcze juz nie dziala na mnie chyba machine man burner.. Bo jak zaczalem brac to pocily mi sie kostki i piszczele, a od 2 dni zrro potu w tych miejscach:D
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
O to chodzi że tych 10g na ostatnim cyklu prawie wcale nie odczułem. Czyli jak mam to podzielić? W 30g Nitro jest 5g kreatyny. Koniecznie muszę brać tą porcję 30g bo chcę jak najbardziej odczuć pompę mięśniową jak to mówicie, więc podbijam AAKG. Pompa mięśniowa w dużej mierze jest uzależniona od posiłku przed-treningowego. Dużo węgli = duża pompa. [...]
[...] zwycięstwo dla Usmana. Rozmawiając po walce, "Chaos" uważał, że to on wygrał pojedynek i tak jest nadal za nieco ponad dwa tygodnie od UFC 268. Mając problemy z tym, jak rozegrała się również ich pierwsza walka, Covington uważa, że nie ma innej opcji niż trylogia. "Wyraźnie wygrałem tę walkę trzy do dwóch," powiedział Covington w [...]
Mi sie juz ******li na koncu, zapominam co komu radze i gledze w kolo to samo Lobo jak chcesz to zrzuc mete w 4tyg i troche wody przez to zejdzie tak ze masa przez ostatnie 2 tyg trenu zrobi sie bardziej ubita-tylko sie zastanawiam czy to ma sens jesli chcesz jej wlasnie wiecej nabrac a potem brac wino. Aleks jak nie wiesz ile razy mowilem zeby [...]
[...] i powiem Ci ze od Epi libido mniejsze więc nie wyobrażam sobie brać to bez testa. Generalnie jestem miło zaskoczony bo też naczytalem się wielu opini i zwatpilem. Zobaczymy jak to będzie przez resztę cyklu. Jednak bez odbloku aptecznego, naprawdę dobrych osłonek kilku i testa bym nie podchodzil chłopaki do tego nie mówiąc już o tym że bym [...]
A jedyny sarm ktury niema kompletnie skutkuw ubocznych to chyba gw? Czy LGD i mk 677 często zamulają? Bo wiadomo jak zamula nieda sie brac to kasa w błoto.GW wogule nie zamula niema kompletnie skutkuw ubocznych.
A jedyny sarm ktury niema kompletnie skutkuw ubocznych to chyba gw? Czy LGD i mk 677 często zamulają? Bo wiadomo jak zamula nieda sie brac to kasa w błoto.GW wogule nie zamula niema kompletnie skutkuw ubocznych. Wiesz co siedzę 20 lat w Stanach dużo słów zapomniałem i pisze w języku polskim może raz na kilka miesięcy ale twoja pisownia aż razi
[...] wiecej czasu aby je przerobic) a w trakcie trzeingu, lub chwile po wegle proste, i za max1h wszamiesz samie miecho z warzywami to wg mnie jest najlepsze polaczenie (jesz tak jak trzeba, to co trzeba i kiedy trzeba) a pozatym twojemu oranizmowi bedzie latwiej to przerobic nie musisz podzielac mojej opinii, tak jak szamiesz tez nie jest zle 2.Co co [...]
wykurowac sie trzeba, zdrowie najwazniejsze! trening nie bedzie taki przyjemny, jak co chwile bedziesz musial smarkac albo pluc.. do tego cykl oslabi twoj organizm, wiec bedziesz jeszcze bardziej podatniejszy na chorobska ;/ katarek to nic, ale jak cie zetnie z nog i trzeba bedzie antybiotyki brac, to juz nie ciekawie !
[...] preparatow to bedzie widzial ze wiesz o co chodzi i masz pojecie i ze rzeczywiscie juz troche sie tego nabrales, wydales kasy i w ogole chcialbys w koncu zobaczyc efekty... jak bedzie jakis normalny lekarz to nie bedzie sie bawil w zadne antybiotyki typu tetracyklina... i przepisze jakis preparat z retinolami z pochodna witaminy A... kiedys byl [...]
jeżeli brałbym jednocześnie HMB mega caps + Thermo Speed i Provit85 to jak się to dawkuje? Jeżeli będę chory lub z wyjadę lub z innych powodów będę musiał zrobić przerwę w treningach to czy też się bierze odżywki? Czy jeżeli raz na tydzień lub raz na dwa tygodnie sobie zabaluje i wypiję kilka piwek lub vódezkę to ma to wpływ na to co brałem? Wiem, [...]
a jak lepiej brac?? jak biore 1,5 porcji dziennie bo chyba tak najlepiej wychodzi to tyle samo w treningowe i nie tren ?? i jak brac 2 rowne porcje ?? czy 1 cala przed treningiem i 0,5 wieczorem (trening rano)